Vloga imunskega sistema je prepoznavanje tujkov in njihovo uničenje. Imunski sistem nas ščiti pred infekcijami in rakom. Za brezhibno delovanje imunskega sistema lahko poskrbimo sami z zdravim življenjskim slogom. To pomeni kakovostna prehrana (sadje, zelenjava, žitarice, zadostne količine tekočine), primerno gibanje, ki človeka ne izčrpava, dovolj počitka in spanja, izogibanje slabim razvadam (alkohol, kajenje...) in izogibanje stresu. Ker nam današnji način življenja vsega tega ne dopušča, skušamo imunskemu sistemu pomagati s prehranskimi dopolnili.
Vitamini, minerali in aminokisline so gradniki imunskega sistema, ki jih je smiselno dodajati v jesensko-zimskem času, ko je sezona infekcij, ter v obdobju velikih psihičnih in fizičnih naporov oz. povečani potrebi organizma, kot so nosečnost, dojenje, rast, starost, nekakovostno prehranjevanje.
Ameriški slamnik vsebuje učinkovine, ki povečajo število belih krvničk in njihovo funkcionalnost. Uporablja se preventivno ali pa takrat, ko bolezen že nastopi, da poteka v blažji obliki krajši čas.